アーユルヴェーダのコラム4本目を公開しました新着!!
アーユルヴェーダの連載に、4本目のコラムを公開しました。体質を整える具体的な方法を、ハーブ・食事・行動の3つに分けて解説しています。体質の違いがもっとも表に出る毛髪や、太りやすさについても取り上げました。 ・ドーシャのバ […]
ドーシャのバランスを整えるには？アーユルヴェーダの体質改善法をハーブ・食事・行動から解説新着!!
体質改善法はあちこちで目にしますが、体質を整える手段そのものは4つしかありません。ハーブ、食事、行動、そして浄化です。それぞれがなぜ効くのかを、細胞のなかで起きていることから読み解きます。あわせて、体質の違いがもっとも表に出る場所—毛髪について、薄毛が生まれる仕組みまで詳しく取り上げます。
VOGUE JAPAN 10月号に掲載されました新着!!
VOGUE JAPAN 2026年10月号「ロンジェビティ、美肌の新章」にて取材記事が掲載されました。 また「肌寿命の可能性を広げる先進スキンケア（P118）」にスキンセラムが掲載されました。
アーユルヴェーダのコラムを公開しました
アーユルヴェーダの基本を、順を追って読める3本のコラムを公開しました。図解や一覧表を交えて、やさしく解説しています。 ・アーユルヴェーダの土台にある「サーンキャ哲学」とは？トリグナと五大元素をやさしく解説 ・ヴァータ・ピ […]
ヴァータ・ピッタ・カパ体質とは？アーユルヴェーダの「プラクリティ（体質）」をやさしく解説
体質ごとの細かなリストを覚えるのは、なかなか大変です。この記事では、その裏にある原則を科学の視点からつかむことを目指します。ヴァータ・ピッタ・カパの身体的体質と、サットヴァ・ラジャス・タマスの気質、7つの組み合わせ。さらに現代の体型分類との共通点や、体質がどこで決まるのかまで解説します。
ヴァータ・ピッタ・カパとは？アーユルヴェーダ「トリドーシャ理論」を現代科学で読み解く
ヴァータ・ピッタ・カパの3つをまとめて「トリドーシャ」と呼びます。実はこの理論、数千年のあいだに4つの段階を経て姿を変えてきました。日本でよく知られている「五大元素による説明」は、その第2段階にあたります。原型となった3体液説から、現代のシステム理論による整理までを、順を追って読み解きます。
アーユルヴェーダの土台にある「サーンキャ哲学」とは？トリグナと五大元素をやさしく解説
アーユルヴェーダの解説を読んでいると、体の話のはずが「宇宙」や「元素」の話になって戸惑うことはありませんか。その理由は、アーユルヴェーダが単独の健康法ではなく、自然界全体を説明する「サーンキャ哲学」の一部として組み立てられているからです。トリグナと五大元素という2つの土台を、順を追って解説します。
企業サイトをリニューアルしました
このたび、イチバンライフ株式会社の企業サイトを全面リニューアルいたしました。 今回のリニューアルでは、当社の研究開発の取り組みや製品情報をより分かりやすくお伝えできるよう、デザインと構成を全面的に見直しました。スマートフ […]
