アーユルヴェーダのコラムを公開しました
アーユルヴェーダの基本を、順を追って読める3本のコラムを公開しました。図解や一覧表を交えて、やさしく解説しています。 ・アーユルヴェーダの土台にある「サーンキャ哲学」とは？トリグナと五大元素をやさしく解説 ・ヴァータ・ピ […]
ヴァータ・ピッタ・カパ体質とは？アーユルヴェーダの「プラクリティ（体質）」をやさしく解説
体質ごとの細かなリストを覚えるのは、なかなか大変です。この記事では、その裏にある原則を科学の視点からつかむことを目指します。ヴァータ・ピッタ・カパの身体的体質と、サットヴァ・ラジャス・タマスの気質、7つの組み合わせ。さらに現代の体型分類との共通点や、体質がどこで決まるのかまで解説します。
ヴァータ・ピッタ・カパとは？アーユルヴェーダ「トリドーシャ理論」を現代科学で読み解く
ヴァータ・ピッタ・カパの3つをまとめて「トリドーシャ」と呼びます。実はこの理論、数千年のあいだに4つの段階を経て姿を変えてきました。日本でよく知られている「五大元素による説明」は、その第2段階にあたります。原型となった3体液説から、現代のシステム理論による整理までを、順を追って読み解きます。
アーユルヴェーダの土台にある「サーンキャ哲学」とは？トリグナと五大元素をやさしく解説
アーユルヴェーダの解説を読んでいると、体の話のはずが「宇宙」や「元素」の話になって戸惑うことはありませんか。その理由は、アーユルヴェーダが単独の健康法ではなく、自然界全体を説明する「サーンキャ哲学」の一部として組み立てられているからです。トリグナと五大元素という2つの土台を、順を追って解説します。
企業サイトをリニューアルしました
このたび、イチバンライフ株式会社の企業サイトを全面リニューアルいたしました。 今回のリニューアルでは、当社の研究開発の取り組みや製品情報をより分かりやすくお伝えできるよう、デザインと構成を全面的に見直しました。スマートフ […]
アーユルヴェーダと「育毛」の関係は？効果のある育毛剤は？
アーユルヴェーダは、病気の予防や治療だけでなく、健康長寿を目標としています。 アーユルヴェーダの施術においてはハーブがしばしば利用されますが、このような天然物薬学は、美肌や育毛の手助けに役立ちます。 今回は、アーユルヴェ […]
アーユルヴェーダとハーブの関係とは？体質の種類に合ったハーブとは
アーユルヴェーダは、病気予防のための食事法、オイルマッサージなどの緩和療法、パンチャカルマなどの浄化療法、そしてさまざまな病気治療のためにハーブ製剤を多用します。このように、ハーブ製剤はアーユルヴェーダにおいて中心的役割 […]
人は何歳まで若くいられる？『不老長寿研究のいま』
若返り研究は、いま世界でどこまで進んでいるのでしょうか。パラビオーシス、iPS細胞、話題の若返り薬、そしてセノリティクス——最新の不老長寿研究の"いま"を、やさしく整理します。 なぜ私たちは老いるのか？研究の出発点 体は […]